REVOLUÇÃO DA ATENÇÃO - B. Alan Wallace

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Revolução da Atenção – Vozes

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R$52,00

Informações do produto

Depois de apresentar os efeitos doentios resultantes da incapacidade de focar a mente, o autor segue explorando um caminho sistemático de meditação que intensifica a capacidade de manter a concentração. Ao longo do caminho, Wallace cria vários interlúdios, oferecendo práticas complementares para o cultivo do amor, da compaixão e da pureza em nossas vidas. A atenção é a chave que torna possível o acesso à nossa mudança pessoal, e a boa nova é que a atenção pode ser treinada. Este livro mostra como fazê-lo. Nº de Páginas: 248

Informação adicional

Peso 0.500 kg
Dimensões 15 × 1 × 23 cm