A MENTE SERENA - Gyalwa Dokhampa

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Mente Serena – Lúcida Letra

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R$42,00

Informações do produto

Neste livro extraordinário, de linguagem fácil e, ao mesmo tempo, profunda e precisa, S. Ema. Gyalwa Dokhampa nos oferece um espelho claro de nós mesmos e um caminho para melhor compreendermos nossos próprios processos internos e como pacificá-los, tornando nossa mente e coração dóceis, leves, abertos e preparados para os desafios da vida. Como ele mesmo desvela no A Mente Serena, tanto nossa felicidade quanto nosso sofrimento provêm da mente e de como gerenciamos nossa vida a partir de nossas emoções e conceitos. A cada página, descobrimos chaves para entender os outros e a nós mesmos, compreender que o veículo da mudança não se encontra em alterarmos as condições exteriores, mas em transformarmos o que temos dentro, ou seja, como vemos e sentimos o mundo e como nos comportamos nele a partir disso. Um livro que conta a nossa própria história, que descreve nossos próprios temores e esperanças de forma clara e profunda, e que nos ensina instrumentos para trabalharmos nossos condicionamentos, ampliarmos nossas capacidades e desenvolvermos um coração adaptável ao que se apresenta, com clareza, leveza e tranquilidade – com uma mente serena. Lama Jigme Lhawang Páginas 208 Formato 16×23

Informação adicional

Peso 0.500 kg
Dimensões 2 × 15 × 23 cm